Víctor Hugo Valdovinos

Nuevo Casas Grandes.- Con las temperaturas extremas de las horas luz, pese a la presencia de lluvias en las tardes, las autoridades de la Quinta Jurisdicción Sanitaria están advirtiendo a la población de evitar la exposición prolongada a los rayos del sol o actividades a la intemperie, para no sufrir los llamados “golpes de calor”.

En esta temporada de calor extremo en donde algunos días el termómetro ha superado los 40 grados centígrados, la exposición prolongada a los rayos del sol puede causar deshidrataciones y sobre todo, impactos negativos en la salud que incluyen hasta desorientación, dolor de cabeza y hasta vómitos.

El grupo poblacional que más cuidados debe tener es el de los adultos mayores de 60 años y los niños menores de 5 años, quienes en todo momento deben estar hidratados, con ropa ligera y evitar que queden expuestos bajo los rayos del sol, por lo que a los menores no se les debe permitir jugar bajo el sol de 11:00 de la mañana a 5:00 dela tarde, cuando los rayos solares son más intensos.

Entre los síntomas del golpe de calor, que ocurre como consecuencia del aumento de la temperatura corporal al estar expuesto por tiempo prolongado a altas temperaturas ambientales, está el dolor de cabeza, confusión y desorientación, deshidratación severa, fiebre superior s los 39.9 grados centígrados, sudación en exceso, ritmo cardiaco acelerado, comportamiento errante, mareo, enrojecimiento inusual de la piel o incluso resequedad, además de posibilidad de vómitos.

Ante cualquiera de estos síntomas, se recomienda a las personas afectadas o a sus familiares, acudir al Centro de Salud más cercano para recibir atención inmediata y el tratamiento que contrarreste los efectos del golpe de calor, pues de persistir los síntomas pueden sobrevenir otras afectaciones como desmayos y deshidrataciones severas.